دانستنيهاي جالب درباره خواص درماني وانيل
تاریخ انتشار: ۲۱ شهریور ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۳۰۸۸۲۸۸
خبرگزاری آریا-با شنیدن اسم وانیل ممکن است عطر کیک وانیلی و طعم دلچسب بستنی وانیلی در ذهنتان تداعی شود؛ اما باید بدانید وانیل علاوه بر عطر و طعم، دارای ارزش غذایی بالایی است و فواید زیادی برای سلامتی پوست و مو دارد.
به گزارش آریا، عصارهی وانیل، روغنهای اسانسی، ویتامینها، مواد معدنی و قند ساده و پیچیده را در خود دارد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
برای اطلاع از دیگر خواص وانیل برای پوست و مو مطلب زیر را بخوانید.
1. تسکین سوختگی
وانیل به عنوان یک داروی سنتی برای التیام سوختگی، زخم و بریدگیها مورد استفاده قرار میگیرد. البته عصاره وانیل نباید مستقیماً روی سوختگیهای تازه استعمال شود. داروهای موضعی حاوی عصاره وانیل ممکن است گزینه مناسبتری باشند.
*توصیه میشود قبل از استفاده از چنین داروهای خانگی برای سوختگی با پزشک مشورت کنید.
2. درمان آکنه
خواص ضد باکتریایی وانیل برای درمان آکنه مؤثر است. وانیلین، از طریق اثرات ضد باکتریایی به پاکسازی پوست کمک کرده و از بروز جوش و آکنه جلوگیری میکند.
3. موهای ابریشمی!
ترکیب وانیل با سایر مواد میتواند موهای شما را ابریشمی، براق و صاف کند. برای این منظور میتوانید با استفاده از وانیل یک ماسک مو درست کنید.
برای تهیهی این ماسک، 120 گرم شیباتر را ذوب کنید. سپس 5 قطره اسانس وانیل و 2 قاشق غذاخوری روغن بادام، جوجوبا و کرچک را به آن اضافه کنید. پس از سرد شدن، این مخلوط را هم بزنید تا به قوام نرمتری برسد.
میتوانید این مخلوط را به مدت 10 تا 15 دقیقه روی موهای خود بمالید و بعد با یک شامپوی ملایم بشویید. این کار باعث میشود موهای شما بدون چسبندگی، نرم و قابل کنترل شود. این مخلوط را میتوان در دمای اتاق یا برای استفادههای بعدی در یخچال نگهداری کرد.
4. تسریع رشد مو
روغنهای حامل و اسانسی به رشد مو کمک میکنند. این روغنها را میتوان به منظور تقویت رشد مو با اسانس وانیل ترکیب کرد و بر روی موها قرار داد.
برای شروع، موهای خود را با یک شانه دندانهدرشت جدا کرده و با آب گرم بشویید. سپس، یک چهارم فنجان از هر نوع روغن حامل که در دسترس دارید (مانند روغن زیتون بکر، روغن جوجوبا، روغن بادام یا روغن نارگیل) را به مدت تقریبا 30 ثانیه روی حرارت زیاد گرم کنید. 10 قطره روغن اسطوخودوس و روغن اسانسی وانیل را به روغن حامل اضافه کنید و خوب هم بزنید. مخلوط ایجاد شده را از ریشه تا انتها روی موهایتان بمالید. بعد پوست سر خود را به مدت 2 تا 3 دقیقه با حرکات دَوَرانی ماساژ دهید و بیشتر روی انتهای مو تمرکز کنید. موهای خود را با گیره مو ببندید و یک حوله گرم را دور سر خود بپیچید و بگذارید 15 دقیقه بماند. در آخر موهایتان را با یک شامپوی ملایم بشویید.
مقدار روغن مورد استفاده شما بستگی به بافت موهایتان دارد. این ماسک، موهای شما نرم تر، پُرتر و درخشانتر میکند و علاوه بر این، رایحهای شگفت انگیز به موهای شما میدهد.
منبع: خبرگزاری آریا
کلیدواژه: خواص درمانی وانیل مو های شما
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.aryanews.com دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری آریا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۳۰۸۸۲۸۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
خواص توت خشک در کاهش فشارخون و بهبود عملکرد کلیهها
آفتابنیوز :
خواص توت خشک مانند خواص سایر خشکبار مثل گردو یا انجیر برای لاغری هم به اثبات رسیده است. اگر به رژیم غذایی اصولی فکر میکنید، حتماً توت خشک را در برنامه روزانه خود قرار دهید. در ادامه به خواص متعدد این ماده خوراکی میپردازیم.
خواص توت خشک در لاغری
توت خشک به مادهای محسوب میشود که مقدار زیادی فیبر را در خود جای داده است. این ماده خوراکی تاثیر زیادی در عملکرد بهتر روده و دستگاه گوارش دارد. این ماده غذایی میتواند یبوست و خشکی روده را درمان کند. از سوی دیگر فیبر به عنوان یک مادهی سیر کننده و کاهشدهنده اشتها محسوب میشود. وقتی توت خشک مصرف میکنید، میل شما برای مصرف مواد غذایی پرکالری کمتر میشود.
از سوی دیگر توت یک مادهی انرژیزاست. زمانی که در رژیم غذایی به سر میبرید، بدن ضعیف میشود که توان کمتری برای انجام فعالیتهای روزانه دارید. در حالی که با مصرف غذاهایی مثل توت خشک میتوانید انرژی به تحلیل رفته را جبران کنید.
تاثیر توت خشک در پیشگیری از سرطان
یکی دیگر از خواص توت خشک پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان است. وجود نوعی فیتونوترینتی به نام رزوراترول (resveratrol) به بدن کمک میکند تا با رادیکالهای آزاد مقابله کند. در نتیجه خطر ابتلا به سرطان را تا حد زیادی کاهش میدهد.
تاثیر توت خشک در طول عمر
یکی دیگر از فواید مصرف این ماده خوراکی افزایش طول عمر است. خواص توت خشک برای دیابت به اثبات رسیده است. میزان قند این ماده غذایی بسیار پایین است. از سوی دیگر به یکباره وارد خون نمیشود. در نتیجه بدن توان بیشتری برای هضم قند آن دارد. افراد دیابتی میتوانند مواد شیرینکننده مصنوعی را ترک و به جای آن توت خشک مصرف کنند. کسانی که در مرحله حاد دیابت هستند، بهتر است توت را در رژیم غذایی خود بگنجانند.
توت خشک و تصفیه خون
یکی دیگر از خواص توت خشک برای کبد چرب است. این ماده خوراکی با تصفیه خون و پاکسازی کبد، باعث از بین بردن چربی تولیدشده در این عضو میشود. همچنین توت خشک تاثیر زیادی در افزایش مقدار خون و جریان آن دارد؛ بنابراین میتواند با این روش به پاکسازی کبد کمک کند. به طور کلی توت خشک در تقویت کل سیستم خونی بدن مؤثر است. به همین دلیل باید آن را یک داروی گیاهی برای درمان کبد چرب به حساب آورد. قند موجود در توت، سوربیتول نام دارد که برای کبد نیز مفید است.
تاثیر توت خشک در سیستم گوارشی
این ماده غذایی در عملکرد بهتر سیستم گوارش نیز مؤثر است. به طوری که میتواند با درمان التهاب و حتی زخم معده، به هضم غذا نیز کمک کند. همانطور که گفتیم این ماده خوراکی در نرم کردن رودهها مؤثر است و یبوست را درمان میکند.
تاثیر توت خشک بر فشارخون
یکی دیگر از خواص توت خشک، تنظیم فشار خون است. وجود مواد مغذی مثل کربوهیدرات، ویتامین و کارتونئید در این ماده خوراکی باعث افزایش حجم خون در بدن میشود. اگر فرد مبتلا به فشار خون آن را مصرف کند، از شدت سدیم خون کاسته میشود. در نتیجه فشار خون پایین میآید و به حد متعادل میرسد.
تاثیر توت خشک بر روی سیستم ایمنی
یکی دیگر از خواص توت خشک برای سیستم ایمنی بدن است. این مادهی غذایی حاوی چندین آنتیاکسیدان است که با کمک آنها میتواند بدن را در برابر ویروسهای سرماخوردگی و یا بیماریهای مسری محافظت کند. همچنین روتین موجود در توت خشک تاثیر زیادی در درمان التهاب و تورم دارد. از دیگر فواید مصرف این ماده غذایی میتوان به پیشگیری و درمان فشار خون بالا، خونریزی شبکیه، خونریزی مغزی و برونشیت مزمن اشاره کرد.
تاثیر توت خشک در بهبود عملکرد کلیه
یکی دیگر از خواص توت خشک برای کلیه است. این ماده خوراکی به عنوان یک تقویتکننده مفید و مقوی برای کلیه محسوب میشود. از یک سو مصرف آن سبب افزایش عطش و در نتیجه مصرف آب و مایعات میشود. از سوی دیگر در درمان یبوست مؤثر است که به بهبود عملکرد کلیه کمک میکند.
اگرچه خواص توت خشک برای لاغری اثبات شده است. اما نکات مهمی در مورد مصرف این ماده خوراکی وجود دارد. مصرف بیش از حد آن برای افراد گرم مزاج توصیه نمیشود. مصرف این ماده غذایی در دوران بارداری ممکن است آلرژیزا باشد. زیادهروی در مصرف توت باعث اسهال و دل درد میشود.
منبع: خبرگزاری ایسنا